O que é biotina? Saiba tudo sobre

Biotina, ou vitamina B7, é uma vitamina solúvel em água que faz parte do complexo de vitamina B – um agrupamento de nutrientes primordiais indispensáveis para funções metabólicas, nervosas, do sistema digestivo e cardiovasculares. A biotina inclusive é um nutriente que ajuda os seres humanos a manterem uma fisionomia jovem e elegante, porque efetua um papel essencial na manutenção da … Leia mais